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坐月子可以吃燕窝吗?坐月子怎么吃燕窝?

更新时间:2020-06-30 10:36

孕妇吃燕窝有保胎安胎、滋养母体的功效,那么坐月子可以吃燕窝吗?坐月子吃燕窝的做法是什么?哪些产妇不适合吃燕窝?天然堂燕窝为您一一解答!


  一、坐月子可以吃燕窝吗
  坐月子可以吃燕窝。
  燕窝是一种纯天然的滋补佳品,善于合中开胃、滋阴补肺、壮阳益气,产后的妇女服用燕窝可以缓解哺育孩子时的劳累,可以恢复生产前苗条的身材,还可以减少身体上的妊娠斑、抑制产后的色素沉着。
  另外,若是母乳喂养,产妇多吃一点燕窝,乳汁内含的营养就更丰富,这样宝宝吃母乳营养也更加丰富一点,可以提高宝宝的免疫力,开发宝宝的智力,宝宝的身体也会更加的健康。
  二、坐月子吃燕窝的做法
  1、椰汁炖燕窝
  椰汁炖燕窝可以增强体质、预防生病!
  材料:燕窝1盏,椰浆400克,冰糖适量,清水适量。
  做法:天然堂干燕盏用纯净水泡发2小时,泡软的燕窝撕成条,然后用清水冲洗干净表面浮毛。处理好的燕窝隔水炖煮25分钟,加入冰糖继续炖煮3-5分钟。椰浆单独炖煮后与燕窝搅拌均匀即可食用。

  
  2、木瓜炖燕窝
  木瓜炖燕窝可以美容丰胸、延缓衰老!
  材料:鲜熟木瓜1/4~1/2个(视大小而定),燕窝3-5克,冰糖50克。
  做法:木瓜洗净外皮,用刀剖开,去除内核,用汤匙挖出木瓜肉,备用。天然堂干燕盏用纯净水泡发2小时,泡软的燕窝撕成条,然后用清水冲洗干净表面浮毛。处理好的燕窝隔水炖煮25分钟,加入冰糖继续炖煮3-5分钟。木瓜单独隔水蒸熟,将炖好的燕窝放入木瓜中即可。


  3、牛奶炖燕窝
  牛奶炖燕窝能提高身体抵抗力!
  材料:燕窝3盏,水适量,黄冰糖适量,纯牛奶1/2盒。
  做法:天然堂干燕盏用纯净水泡发2小时,泡软的燕窝撕成条,然后用清水冲洗干净表面浮毛。处理好的燕窝隔水炖煮25分钟,加入冰糖继续炖煮3-5分钟。炖好后加入半盒纯牛奶,搅拌均匀即可食用。

  
  三、哪些产妇不能吃燕窝
  1、过敏:产妇属于蛋白质过敏体质那就不适合吃燕窝了,燕窝主要成分就是活性蛋白质,对蛋白质过敏的人群不能吃,所以产妇如果对蛋白质过敏就不能吃,因为容易诱发过敏症状。
  2、感冒:产妇患上感冒并且有发烧症状的时候最好也不要吃燕窝,以免影响感冒病毒的疏散、清除,等感冒好了以后再用燕窝做食补调理,能够增强人体的免疫力和抵抗力。


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